這次去旅行住了這間馬拉帕斯卡傳奇水上運動渡假村 - 達安班塔揚真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間馬拉帕斯卡傳奇水上運動渡假村 - 達安班塔揚真是沒選錯~服務好又親切

而且價格也便宜~~開心~~

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商品訊息描述

主要設施

  • 44 間客房
  • 位於海灘
  • 餐廳和池畔酒吧
  • 室外游泳池
  • 健身中心
  • 海灘躺椅
  • 機場至飯店的接駁車
  • 露台
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 會議室
  • 烤肉架

熱情款待

  • 兒童游泳池
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於馬拉帕斯卡島
  • 邦蒂海灘 (0.1 公里)
  • Evolution Diving (0.6 公里)
  • 羅昂教堂 (0.8 公里)
  • 達安班塔揚碼頭 (0.8 公里)
  • Malapascua Exotic Diving Center (1.3 公里)


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心臟科門診最常遇見心肌梗塞問題,然而民眾卻常有疑惑,是不是只要胸口悶就是心肌梗塞?壢新醫院心臟內科醫師劉冠良昨表示,心臟冠狀動脈斑塊突然破裂,造成血栓急性阻塞血管,最後往往引起心肌梗塞,建議民眾牢記五個小撇步,有助預防心肌梗塞。

劉醫師指出,現代民眾飲食西化、生活忙碌、缺乏運動,以致健康檢查常常發現罹患代謝症候群,久而久之血管內壁就容易形成粥樣斑塊,這些斑塊一旦破裂、阻塞血管,就容易變成心肌梗塞。

斑塊就像是馬路併排停車,雖然車流量受到影響,但是不至於交通無法通行。心肌梗塞則是馬路上突然發生連環車禍,本來流暢車流一下子整個停擺,因為事發突然,事前經常沒有明顯症狀,以致於整個交通梗塞不通。

劉冠良醫師指出,心肌梗塞經常來得又快又猛,最好治療就是事前預防,包括控制危險因子,比如高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖、缺乏運動等皆是,因此積極針對危險因子進行管控,才是最有效預防方法。

突然劇烈胸悶、冒冷汗、氣促,很可能就是發生急性心肌梗塞,最好馬上連絡119請求救護車緊急送醫救治;建議民眾牢記五個小撇步,有助預防心肌梗塞,第一避免高熱量、高糖份食物,可以多加攝取蔬果;第二維持理想的體重;第三戒菸;第四進行規律有氧運動,運動時心跳必須達到每分鐘一百卅下,每週至少三次,每次至少三十分鐘;第五配合醫囑積極控制高血糖、高血壓、高血脂。

下面附上一則好康偷偷說新聞讓大家了解時事

中國時報【池雅蓉╱新北報導】

新北市平溪天燈節首場活動在元宵節落幕,吸引國內外觀光客到十分廣場施放天燈。不過,部分店家指出,市府管制交通,間接影響商圈生意,建議周邊也能舉辦小型活動,帶動人潮;觀光旅遊局則回應,今年已增加接駁車停靠點,方便民眾走入其他地區,增進商機。

許多民眾造訪平溪地區,都會輪流走訪平溪、菁桐及十分,但天燈節時因應人潮湧入,都有交通管制,遊客僅能透過接駁車移動,難任意異動。

活動當天 就像空城

部分店家認為,交管過於嚴格,人潮無法走進各點,以今年為例,活動在十分舉辦,走進平溪、菁桐遊客數就會大減。

平溪商圈某店家就說,活動當天街上就像「空城」,人潮比平常日更少、落差很大,有些店家乾脆關門不做生意。

店家表示,雖理解交管用意,但對平溪、菁桐地區而言,就是把人潮隔絕在外,建議市府未來舉辦天燈節時,也能在周邊地區舉辦小型活動、帶入人潮,才能將觀光效益發揮到最大。

不過,也有店家表示,為維護活動秩序,交通管制是逼不得已,今年接駁車能多停靠幾站,就能讓更多人潮進入。今年光是接駁車調整,就讓老街人潮較往年增加。

接駁車 已增停靠點

對此,觀光局回應,活動前皆與地方討論,今年採納店家意見,增加接駁車停靠點,方便遊客走入平溪與菁桐。

活動僅在元宵節舉辦,也是因應在地返鄉民眾需求,避免因交管影響返家之路而調整。

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